아령좀 들면서 들으니까 힘이 더나네요
효과 직빵임ㅋㅋㅋㅋ
+갑자기 왜 다들 인생앨범 5선을 올리시는겁니까
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아령겁주기
두개를 동시에 🥵🥵
아령 = 창녀
🥵🥵🥵🥵
이상하게 요즘은 아무것도 안들을때 운동더 잘되더라고요
전 음악 안틀면 도저히 못하겠어요…
전 운동 안하는데
하는게 좋습니다
과체중 문제든 건강 목적이든 운동하는게 좋음
겁 먹으셨나요?
1. 아령을 들어올린다
.
.
200. 아령을 내려둔다
미쳤나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㄱ
ㅋㅋㅋㅋ
자전거나 보드 탈따 들으면 잘되는 것같기도 해요ㅋㅋㅋ
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