가끔 심하게 외로울 때면 이런 생각이 든다

축구열심히 해봐요.축구잘하면 성격 안좋고 못생기고 용기없어도 좋은 친구들 많ㅇㅣ생겨요.저도 지금 친구들 대부분 다 같은 축구부친구들이에요

당신만은 당신을 지켜주기를 

세상이 당신을 등지더라도

당신만은 당신을 지켜주기를 

힘내요.

힘내세요

일단은 운동이든지, 명상이든지 해서 생각을 최대한 덜어내세요. 그리고 그 사고와는 다른 새로운 경험을 하세요. 지금 상태가 한 곳에 매몰되어 생각이 고인 것 같습니다. 계속 가만히 있는다면 계속 빠져들어갈 수 밖에 없을 겁니다. 최대한 나아가세요.

힘내세요..ㅠㅠ

저도 운동 추천드립니다. 현타 올때는 뭐라도 해야겠더라구요

운동 강력하게 추천드려요

헬스같은 운동도 좋지만, 축구 농구 같은 스포츠를 하며 머리를 비워보는것도 좋아요

저도 집근처 농구장에서 생판 남들이랑 자주 농구하는데 정말 즐겁습니다

저도 요즘 공황 장애에 우울증까지 달고 살아서 마음도 자주 울적하고 그냥 갑자기 다 싫어질 때가 많아요. 앞으로의 내 미래도 두렵고, 후회도 많이 해요. 근데 제가 이렇게 하루하루를 살다가 깨달은 게 하나 있어요. 완벽하지 않아도 돼요. 친구 그까짓거 없으면 어떻습니까. 아직 고1이잖아요. 고2에 우연히 마음 맞는 친구 한 명 만나서 사귈 수도 있고요. 나만 남들보다 뒤처진 것 같은 마음 저도 잘 압니다. 근데 뒤처지면요? 남들보다 조금 천천히 간다고, 조금 돌아서 간다고 잘못된 길을 걷는 건 아니잖아요. 인생엔 쉬어갈 타이밍도 필요한 법이에요. 지금 많이 괴로울 때 펑펑 울고, 자책하지 마시고 그냥 편히 쉬세요. 그동안 그 힘들었던 시간을 걸어온 자신에게 "수고했다"고 한 마디만 건네보세요. 걱정은 잠깐 내려놓고, 좋아하는 음악들 들으시면서, 밖에 나가서 짧은 산책이라도 하고 와보세요. 그 누가 뭐라든 당신은 소중한 사람입니다. 앞으로 좋은 날들이 올거에요. 확실히요. 힘내세요

힘내세요 전 당신같은 음잘알이 좋아요 ㅎㅎ

왜 그러세요;;님이 저 울렸어요

같이 울어드릴게요 몇년 뒤에 우리 같이 웃어요

친하게 지내도 될까요? 쪽지로 인스타 보내도 돼요?

죽기엔 세상에 아직 좋은 음악들이 너무 많음

저는 잼민이지만 같이 힘내요

힘내세요

희망을 놓지 않으시길 바랍니다

언제든 편히 쪽지로 연락주세요 :)

제가 말동무가 되어드리겠습니다

무책임한 말일 수도 있지만, 저는 힘들고 고통을 겪는 것도 결국 돌아보면 자신의 자산이 된다고 믿는 사람입니다. 신이 나를 강하게 키우는구나, 더 크게 키우려는구나 하며 말이죠.

다 지나갑니다. 좋은 순간이든, 나쁜 순간이든 다 지나가요. 자기 자신을 만드는 과정이라 여기면서 계속 나아가길 바랄게요. 이 방법도 써보고, 저 방법도 써보고.

그리고 정신, 몸 치료는 별개의 얘기일 수 있어요. 필요하다면 꼭 치료를 받고 삶에 덤벼들어야죠.

같은 중생으로서 화이팅입니다. 저도 오늘 하루 또 힘내보려 합니다. 극복! 노력!

제 프로필에 인스타 있어요 편하게 연락주세요 파이팅입니다

테무, 소1은이 날라올때 이 본문 써먹어도 되나여?